Radfahrt am Himmelsfahrtstag 7 Männer und 3 Frauen trafen sich am Himmelfahrtstag um 10:00 Uhr am Waldkater um gemeinsam zu einer Ausfahrt aufzubrechen. Es ging über Dölau in Richtung Salzmünde und von dort weiter über Bennstedt zum Süßen See. Dort angekommen gab es eine kleine Neusortierung. Die Frauen fuhren aufgrund von terminlicher Zeitnot zurück nach Halle, zwei Sportfreunde mit einer kleinen Extrarunde ebenso. Nur 5 Sportler machten sich auf den weiteren Weg, entlang des Süssen Sees, über Eisleben, Allstedt nach Querfurt. Dort wurde sich auf mehrfachen Wunsch einiger Sportler mit einer Bratwurst gestärkt und über Bad Lauchstädt ging es dann zurück nach Halle. Insgesamt standen am Ende 125,19 km und 4:42:51 h auf der Uhr. Vielen Dank an alle die mitgefahren sind für den schönen Tag. Euer tobo

Überblick Monat Dezember das Jahr geht zu Ende. Die Roko hat für 2019 schon geschlossen. Wir haben uns gut in die neue Saison eingearbeitet. Das neue Format am Donnerstag wird dankend und gut angenommen. Zur Zeit sind wir immer 10 und mehr Sportler. Die Bahnen sind nie überfüllt. Alle Schwimmer sind gut motiviert bei der Sache. Sonntags sind wir immer über 5 Leute. Sogar mittwochs sind wir mindestens 3 vom USV in der erweiterten Gruppe auf dem MTB. Alle Ergebnisse aus der Testphase sind eingetragen. 3 Athleten haben unsere 3 Sportarten absolviert. Hut ab! Mal sehen, wie stark die Bäuche über die Feiertage anwachsen. In der Schwimmhalle geht es erst ab Jan/07 weiter. Aber vorher wird nochmal beim Silvesterlauf geglänzt. Einmal in Halle und einmal in Leipzig. Zum 10er im Auewald fahren wir 10.30h in Halle los. Siehe . Im Januar startet dann eine neue Crosslaufserie über 3 Läufe, deren 3. Lauf dann im Februar in Halle stattfindet. Schaut in den Kalender. Und auch ab Januar donnerstags an Bahn 5. Rodrigo.

Überblick Monat Januar Kurzer Blick auf den Monat. Jahreswechsel vollbracht und weiter geht es im Training. Zur Freude aller geht es donnerstags beim Schwimmtraining gut voran. Wir haben es sogar geschafft, ein Bild vor Wassergang zu schießen. An diesem Tag waren noch Ole und Rodrigo mit am Start. Auch 4 Frauen waren mit dabei. Danach wurden 3 km geschwommen. Eine schnelle Gruppe auf Bahn 5. Die andere Gruppe auf Bahn 6. So soll es bis Ende Februar weitergehen. Dann folgt unsere 2. Testphase. Auch waren einige in dieser Woche bei diversen Testwettkämpfen. Die mitteldeutsche Crosslaufserie hat begonnen. Das finale findet Anfang Februar in Halle Dieskau statt. Eine willkommene Abwechslung zum Trainingsalltag. Es werden 8 km gerannt. Ihr könnt auch eure Kinder starten lassen. Dafür gibt es vorher kürzere Strecken. Es sei auch nochmal an unsere Mittwochsradrunde und Sonnabendradrunde erinnert. Es wird mit dem MTGB auf Wegen in der Umgebung um Halle gefahren. Und wem das zu organisiert scheint, der kann ja an all den anderen Tag trotzdem solo trainieren. Rodrigo Berger, donnerstags Bahn 5 in der RoKo.

Überblick Monat Februar Mittlerweile sind 6 Wochen im neuen Jahr vergangen. Wir arbeiten fleißig an unseren Schwächen und Stärken. Kurz zum schwimmen. Da gibt es zur Zeit nur Positives zu berichten. Mit Trainer treffen wir uns immer donnerstags, um dann pünktlich 20.15h gemeinsam zu starten. Das klappt! Ab 27. starten wir auch unsere 2. Testphase in allen 3 Disziplinen. Am 27. im Wasser am 29. auf der Rabeninsel. Radtest dann individuell. Wattmessgeräte können ausgeliehen werden. Nach etwa 2 Wochen ist diese 2. Testphase dann abgeschlossen. Im Wasser brauchen wir danach auch die Handbretter. Bitte nicht vergessen. Beim Lauf wollen wir bis mitte März die 20km Runde in der Heide sonntags in Angriff genommen haben. Wer kürzer rennen möchte, kann jederzeit abkürzen. Bis Ende März sind mir mittwochs noch immer mit MTB und Licht unterwegs. Startpässe werden nach und nach durch Stefan und Rodrigo verteilt. Auch beim Schwimmen. Eine schöne Zeit wünscht Rodrigo, immer donnerstags in der RoKo.